lun 23 ott
|Torino
Lezioni di T’ai Chi Ch’üan
Il T’ai Chi Ch’üan o Taijiquan è un’antica arte marziale cinese, diffusamente praticata in Oriente e da alcuni decenni anche in Occidente, che si fonda sull’equilibrio tra i due principi della filosofia taoista: Yin e Yang. Si basa sull’esecuzione di movimenti lenti, circolari e concatenati che de
Orario & Sede
23 ott 2023, 09:00 – 31 mag 2024, 09:00
Torino, Via Claudio Beaumont, 16, 10138 Torino TO, Italia
Info sull'evento
La pratica aiuta a ritrovare la calma interiore e favorisce l’armonia tra corpo, mente e spirito. Nel tempo diviene una vera e propria forma di meditazione dinamica.
Il corso proposto si basa sull’apprendimento dello stile del Maestro Yang Chen Fu, e viene dedicata particolare attenzione alla postura, all’equilibrio, alla respirazione, alla concentrazione ed alla consapevolezza.
Il T’ai Chi Ch’üan può essere praticato da chiunque, a qualsiasi età ed è particolarmente indicato per coloro che soffrono di patologie muscolo-scheletriche o per integrare la riabilitazione motoria post traumatica.
Le lezioni possono avvenire individualmente o in piccoli gruppi di massimo 3-4 persone.
I giorni e gli orari vengono stabiliti con l’istruttore in funzione delle necessità dei praticanti.
Per info contattare 011.3042959
info@i-mago.org