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TRAINING

Per conoscere se stessi e riappropriarsi della percezione del proprio corpo

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Riappropriarsi del proprio Respiro per raggiungere nuove consapevolezze

La vita frenetica i mille impegni, le ansie l'affanno. 

Sensazioni e sintomi comuni nella vita quotidiana, incrementati in questo periodo di particolari tensioni.

Riappropriarsi della consapevolezza del respiro per contattare il proprio corpo, le sensazione fisiche fisiologiche spesso dimenticate e riuscire a lasciar spazio alla mente di vagare libera con l'immaginazione meditativa

Incontri di gruppo e individuali guidati dal

Dott. Giorgio Papetti, psicoterapeuta musico terapeuta

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