Togliamoci questo Peso dalle Spalle
Orario & Sede
L'evento
Le spalle portano il peso di una via intera e sovente sono il luogo in cui tendiamo a caricare tensioni, pensieri e stress antichi e quotidiani. Si alzano quando siamo spaventati si chiudono quando vogliamo proteggerci o isolarci si raddrizzano quando ci sentiamo presenti a noi stessi. Se contratte bloccano il respiro e condizionano la libertà di movimento del nostro collo e delle
nostre braccia. Dolori muscolo-scheletrici, ernie o tendiniti, traumi acuti o sforzi cronici possono coinvolgere la nostra schiena e condizionare tutta la postura e il nostro benessere.
PRIMA LEZIONE GRATUITA
Obbligatoria la prenotazione alle lezioni, nel rispetto delle norme Covid 19. Contattate direttamente l'insegnante Giorgia Bartolini
335 5472841 o bartolini.giorgia@libero.it
Portarsi abiti comodi e caldi e un telo da stendere sul materassino