Tue, Mar 31 | Allungamento e Respirazione

Allungamento e Respirazione

Le lezioni online del Martedì con la Dott.ssa Claudia Micheli per aiutare il nostro corpo a supportare lo stress psicofisico che stiamo vivendo. È un corso rivolto a TUTTI, sono esercizi molto semplici. Scopri come accedere alla Lezione gratuitamente.
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Orario & Sede

Mar 31, 2020, 7:00 PM – Apr 30, 2020, 11:00 PM
Allungamento e Respirazione

L'evento

Unica indicazione: se la posizione non è confortevole passate all’esercizio successivo. Bisogna sempre rimanere entro la soglia del “non dolore”. Quindi non ci resta che iniziare, buon movimento a tutti!

Non vi resta che seguire la prima lezione sul canale YouTube di Imago. Dateci i vostri feedback sul Forum e rimanete in contatto con l'insegnante. 

Per proseguire ecco la seconda lezione.

Continuate con la terza lezione.

Ed ecco la quarta lezione per voi.

Buon allenamento, a presto!

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